Camminare in spiaggia aiuta a star bene
Lunghe giornate di lavoro passate alla scrivania, weekend di stanchezza affrontati stando orizzontali sul divano…ma cosa succede al corpo quando lo trattiamo così? «Le conseguenze sono molteplici – spiega Michele Albano, responsabile della Riabilitazione ortopedica e sportiva Humanitas Gavazzeni –. …