Sole, sonno e attività fisica per rafforzare le difese
Almeno 30 minuti al giorno di sole in modo corretto bastano per «ricaricarsi» della giusta dose di vitamina D. E dormire? Almeno otto ore.
Almeno 30 minuti al giorno di sole in modo corretto bastano per «ricaricarsi» della giusta dose di vitamina D. E dormire? Almeno otto ore.
Accelerano le vendite dei ticket per gli appassionati, confermate le tariffe del 2020 Dopo le piogge di luglio, il caldo ha favorito la «fioritura».
Valentina Rossini, 48 anni, è un’affermata traduttrice. Nell’anno della pandemia ha deciso di rischiare tutto e a Londra ha creato la sua casa editrice «Vice Versa Publishing». Una passione smisurata per la lingua inglese e una altrettanto forte per la letteratura. Si potrebbero riassumere così i motivi che hanno portato Valentina Rossini, 48 anni, originaria di Mozzanica, a vivere la sua vita da…
L’incidente alle 10 di domenica 15 agosto.
Integrazione tra Stati e superamento dei vecchi confini. Questi sono due dei fenomeni, collegati con la globalizzazione, che neanche la pandemia è riuscita a fermare. Negli ultimi mesi abbiamo osservato: in Asia-Pacifico, a metà novembre, la firma della partnership regionale (Rcep) fra 15 Paesi; in Africa, dal primo gennaio, l’entrata in vigore dell’area di libero commercio (Afcfta) fra 36 Stati.…
L’aveva incoronato il segretario Zingaretti, ne aveva cantato le lodi il consigliere fidato Bettini. Conte s’era ritrovato di colpo elevato al rango di «punto di riferimento fortissimo dei progressisti». Fuori dal politichese, era stato candidato a leader della sinistra e, come tale, indicato anche come futuro candidato premier dell’alleanza giallo-rossa. In questa incoronazione dell’ex avvocato …
Ci siamo occupati nei mesi scorsi dei vari metodi di partecipazione dei tifosi alla vita dei club calcistici. Abbiamo trattato del modello tedesco 50+1 che probabilmente rimane l’esempio più rappresentativo e diffuso ma anche dei grandi club spagnoli Barcellona e …
Tanti nel weekend i passeggeri in transito. Il 35% dei voli è per l’Italia. Sanga: «Dati incoraggianti».
Dall’emergenza Covid costante l’aumento dei depositi: anche nei primi cinque mesi, +2,5%. Da marzo ripresa pure la voglia di investire: +15,5% la raccolta indiretta rispetto al 2020.
La conferma che l’intervento di recupero dell’ex caserma Montelungo si farà è solo l’ultimo tassello di un progetto di rafforzamento strutturale che l’Università di Bergamo ha perseguito con forza negli ultimi anni. Un disegno che, proprio nelle scorse settimane, si è arricchito anche dell’intesa raggiunta per trasformare la sede dell’Accademia della Guardia di Finanza nel polo giuridico dell’ate…
L’ultima volta contro l’Atalanta è stata uno scialbo 0-0 in un freddo sabato di gennaio 2011, 10 anni fa, il primo dell’era Percassi II. Un pareggio a reti bianche a fare il paio con quello dell’andata al “Franco Ossola” di …
Sebino, dopo la richiesta dei sindaci del lago, a stretto giro la società ha avviato l’intervento di manutenzione lungo il tratto. Pezzotti (Tavernola): «Un buon inizio di collaborazione».
In provincia di Bergamo anche il giorno di Ferragosto sarà una giornata di intenso lavoro negli hub vaccinali del territorio.
Le spiegazioni in Parlamento del ministro Daniele Franco sulla vendita del Monte dei Paschi dovrebbero bastare, ma temiamo che la politica farà ancora finta di non capire. Sentiremo ancora molte parole in libertà, buttate lì perché Mps, antico feudo di sinistra (per statuto era controllato dagli enti locali), è un boccone polemico ideale. L’ex ministro Pier Carlo Padoan che ha nazionalizzato il M…
Incentivo per la formazione vincolato a un contratto. Bendotti (Fai): non basta. A Bergamo servono oltre 500 nuovi autisti all’anno.
Il bestiame dell’azienda Baresi aveva ingerito fieno fasciato proveniente da una balla infetta. L’Ats: «Nessun pericolo per l’uomo».
Un camion è rimasto bloccato sulla rivierasca tra Riva di Solto e Castro: il tratto è molto stretto ed è vietato ai mezzi pesanti. Un intervento difficoltoso con la strada chiusa per ore e lunghe code.
Le più raffinate analisi economiche evidenziano che entro fine 2021 l’economia mondiale crescerà del 6%, con una modesta differenza tra le varie aree economiche del pianeta. Per la Cina è prevista una crescita dell’8,5%, per gli Usa del 6,7% per l’Europa del 4,3%, per l’Italia del 5%. Si tratta di una ripresa consistente e generalizzata dovuta in larga parte ad alcuni fattori che si stanno dimost…
Siamo i primi al mondo. Ma non lo ammette nessuno. Eppure il record è di quelli che pesano assai poco virtuosamente sulla coscienza nazionale. La conferma arriva nei giorni d’oro, l’Italia in cima al mondo, medaglie su medaglie ad infrangere altri record. Ma questa maglia azzurra non ci fa onore. Siamo in testa alla classifica delle armi, il Paese del globo che ha cresciuto più di tutti percentua…
Sono 53 milioni di euro le risorse disponibili per il Bonus Terme che ha l’obiettivo di agevolare i cittadini nell’acquisto di servizi termali accreditati.