Il digiuno intermittente migliora il calo del peso
LO STUDIO. «Tre» concentra i pasti in una finestra temporale di otto - dieci ore. L’alimentazione a tempo limitato assicura un miglior controllo della glicemia.
Notizie di Dieta
No alle diete «fai da te»: l’importanza di rivolgersi a un nutrizionista
La Dott.ssa Laila Pansera del nuovo ambulatorio in Habilita Zingonia: «Si crea quello che in gergo viene definito “effetto yo-yo”»
Bioimpedenziometria, «bilancia» per capire quanto siamo grassi
SALUTE. Sentiamo spesso citare la bioimpedenziometria quando si parla di calo di peso o di attività fisica in palestra. Ne parliamo con Cristina Robba, responsabile dell’ambulatorio di Nutrizione clinica del Policlinico San Marco.
Falsi miti e fake: la dieta sui social non funziona
ALIMENTAZIONE. Un approccio corretto non è fatto soltanto di grandi rinunce: la vera differenza la fa la moderazione.
Il papà di Sharon: «Da sola o con il compagno, andava a fare jogging per dimagrire»
IL DELITTO DI TERNO. Bruno Verzeni: glielo aveva chiesto la dietologa. E sul compagno Sergio: «Persona splendida».
