Venerdì
2
Ottobre
Manifestazioni
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Corsi
Corso base di mindfulness
Corso di 8 incontri per avere mente calma e cuore aperto.
EVENTO CONCLUSO

Percorso di Mindfulness ispirato al protocollo MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction). E' composto da 8 incontri serali il venerdì dalle 20.30 alle 22.30 e da un miniritiro domenica 8 novembre dalle 8.30 alle 13.30.
Conduce Alessandro Gilibini, Mindfulness Trainer & Formatore, autore del podcast "Mindfulness in Voce".